مسحوق الكلوروفيل (كلوروفيل بودر) هو مستخلص من الصبغة الخضراء الطبيعية التي توجد في النباتات، ويُستخدم كمكمل غذائي لفوائده المضادة للأكسدة وتضميد السموم وتعزيز صحة الجسميتم استخلاصه عادة من الخضروات الورقية مثل السبانخ والبرسيم، ويأتي في شكل مسحوق أو كبسولات أو سائل، وغالباً ما يكون بصيغة الكلوروفيلين القابل للذوبان في الماء لامتصاص أفضل.
ما هو الكلوروفيل؟
- صبغة طبيعية:
- الكلوروفيل هي الصبغة الخضراء التي تمنح النباتات لونها الأخضر.
- عملية التمثيل الضوئي:
- تستخدم النباتات الكلوروفيل وضوء الشمس لصنع غذائها.
- فوائد مضادة للأكسدة:
- يُعتقد أن الكلوروفيل يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة في الجسم.
أهمية مسحوق الكلوروفيل:
- مكمل غذائي:
- يُعد مسحوق الكلوروفيل طريقة شائعة لزيادة تناول الكلوروفيل في النظام الغذائي.
- خصائص مزيلة للسموم:
- يُعرف بقدرته على مساعدة الجسم في إزالة السموم والفضلات .
- تحسين رائحة الجسم:
- قد يساعد في تخفيف روائح الجسم والفم الكريهة، وفقاً لبعض التقارير.
- فوائد الهضم:
- يمكن أن يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد في عمليات امتصاص العناصر الغذائية.
- مصدر للفيتامينات والمعادن:
- يعتبر مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة.
كيفية استخدامه:
- يمكن تناوله كمكمل غذائي على شكل قطرات، حبوب، كبسولات، أو مسحوق يُمزج بالماء أو العصير.
- غالباً ما يتم استخلاصه من مصادر مثل البرسيم والسبانخ.
- يُنصح بحفظه في الثلاجة بعد الفتح، وفقاً لبعض المنتجات
